梁栋走进卧室，手里拿着今天做的测试表：疏离型依恋人格和想要与朋友约会做的几件事，他大脑闪回老陈治疗的片段后给吴薇发去一条微信，此时，吴薇正在卧室的书桌前写咨询材料：如果我爱上了好朋友。
吴薇收到的他微信，微笑起身拉开衣柜为周末之行挑衣服，而梁栋拿笔圈出纸上的“朋友”两字，吴薇则喜上眉梢，正在试衣的她仿佛陷入恋爱中的小女人。
张瑶坐在公寓的沙发上，面前的茶几上放着笔记本。囡囡跑到沙发前趴到张瑶的大腿上。妈妈，你最近都不来接我了，是不是不要我了？张瑶抱起囡囡亲了一口，妈妈怎么会不要你？妈妈只是出去走了走。那爸爸呢？妈妈，你是不是已经和爸爸离婚了？你为什么会这么觉得？我的同学云云告诉我，她认识的一个小朋友的爸爸在家里消失了好久，回来之后他的爸爸和妈妈就离婚了。
张瑶轻轻刮了一下她的鼻子囡囡，咱们家和云云认识的小朋友家不一样。爸爸只是去出差了，很快就会回来的，她嘟嘟嘴说妈妈，很快是多久？她笑了笑也没解释，便抱起囡囡离开沙发。
向苒微身边一左一右跟着两位实习生，三人走进一航建筑。
向苒微叫住马力，这两位是新来的设计部同事，阿林和山海，他们之后就交给你来带了。
马力不可置信，说到我嘛？身后有同事走出拍了拍马力的肩膀。
同事1：力哥，我的笔记本坏了，你帮我看看呗？
马力：好，我这就去。
山海与阿林见此对视一眼。山海拉住马力，阿林则走到同事1面前。
阿林：笔记本坏了，就找技术部门修，马力是设计助理，不是你的助理。
同事1：你是新来的吧？叫什么林来着……这不重要。你不知道这里的规矩，不知者无罪，我今天就给你科普一下，马力的职位。
同事1环境音减弱，紧接着向苒微便收到各种微信。她一一点开微信，看到了一大波何骁发的保胎秘诀及隋一航的微信。
向苒微走进隋一航办公室，一组隋一航与向苒微交谈，说着公司上市失败的问题。
隋一航加班、向苒微与何骁打电话争吵，马力被同事们呼来唤去，窗外的街景由黑夜变成了白昼。
王超冲出电梯，看见赵丹正神情严肃地站在公司门口，手里端着一口碗。
赵丹看着他你迟到了，端碗，他拿过碗放到胸前，碗端得高一些，腿站直了，赵总，你也太严了。我不就稍微晚了一小时。你那么严格，小心以后嫁不出去，嫁不去好啊，我正想做一个莫得感情的新时代女性。我刚刚……刚想解释什么，我什么我，赶紧把碗给我端好了，赵丹话音刚落，他就将她单手抱起，往走廊的另一侧走去。
赵丹拍着王超你要干吗？快放我下来，你不是让我端碗嘛，我现在就在端碗。油嘴滑舌，快放我下来。我不放，你刚刚说迟到多少分钟就罚多少分钟。那我端着你这口碗，去楼下转悠一小时，做完这个体罚刚刚好。
一辆奔驰停在云峰大厦门口，奔驰车顶上放着一个巨型蛋糕。蛋糕上模拟了露丝与杰克跳海的一幕，上面开满了玫瑰花。
王超将她放下，怎么样？惊不惊喜，意不意外？围观路人见此纷纷停下脚步，牧笛拿出手机，对准了赵丹，她微微一笑后，很快收拢笑意，她转身指了一下牧笛，牧笛会意，立马收起手机。她拉过王超的领带，王超借机往她的身上倒去。
赵丹说道你迟到了一小时，就为做一个蛋糕？你不喜欢？这是我特意为你做的，早上五点就起了，做得太投入了，哎……哎……你要拉我去哪？
赵丹坐在办公桌前，望着露丝和杰克的跳海蛋糕块，拿起手机拍下照片。她正编辑朋友圈发今日份惊喜……脑海里浮现王超说的那句怎么样？惊不惊喜，意不意外？赶忙将手机翻了个面。，奇怪，我为什么要发朋友圈？难道这就是传说中的“潜意识”？她吃了一口蛋糕，拿叉子将杰克叉倒，又舀一口杰克塞进口中，看起来没正形，没想到做的蛋糕还蛮不错，然后拨通内线电话。
赵丹、吴薇、老陈与王超在会议室的白板上写着：火灾逃生、平缓呼吸法。
而张瑶从云峰大厦门口走出接起电话。张瑶寻找画廊跟中介一起去签订合同。隋一航与向苒微开会，向苒微离开后马力走进隋一航，隋一航批评马力，将财务报表甩到他脸上。马力走出隋一航办公室后，汪雅兰提着保温饭盒给隋一航送餐，一边问公司的情况。
杨晨和丁雨晴面对面的坐在在咖啡厅里聊天，两人面前的纸上写着：你觉得出门的好处是什么？两个人之间的关系越来越近，随后各自离开。
杨晨回到家，躺在沙发上睡着了，等醒来的时候天已经黑了，他系着围裙去洗碗。碗池里白色的泡泡中出现丁雨晴的笑容。杨晨见此很是惊慌，迅速将洗洁精全部倒掉。他打算用热水冲碗，丁雨晴却顺着蒸腾的热气而起，他关了热水，拍了拍脑袋，我刚刚没想她，另一个他在这时也出现看着他说道你没想她，那为什么她会出现？他转身发现另一个自己忽然站在自己身后，吓了一跳。
另一个自己看着他我们好几天没见了，你算清楚了吗？不用算，我这几天也没想她，更没有想见她。我说你想见她了吗？你……你什么意思？这话应该我问你吧。小子，你对丁雨晴有意思了吧？她就是我一朋友。而且我又不去画廊，我们不会再见了。你确定，她真的只是你朋友？当然确定。另一个他继续说道那她怎么会出现在你的“潜意识”里？什么“潜意识”和“意识”的，我不知道你在说什么？你还做了功课，知道“意识”和“潜意识”之间还有区别。你走开，我不想知道。你会想知道的。为什么？因为我就是你