“记住了，我们继续吧。”姬云夜吐出一口气，笑着道。
之后的几天，铁开诚把基础的拳法，腿法，轻功等的招式和发劲都一一传授给他，这样的方式，就是纯粹的让姬云夜死死地记住，而没有解释给他说。
所幸的是，姬云夜本是现代人，思维比较快捷，又懂得创新，再加上重生后，融合了已有的记忆，所以，已经习惯了这样的教导方式，因而并没有觉得有什么不妥。
当然，主要还是姬云夜那变态到极点的记忆力，要是换个人，一天接受那么多的东西，一转身早就乱成一锅粥了。
时光悄然而逝，五天时间转眼就过去了。
“好了，该教你的，我都已经教给你了，至于你以后能达到什么高度，这还要看你的努力和造化，以后我不会再教你了，你也别再来找我。”说罢，便离开了，只留下姬云夜一个人在原地修炼。
“啪！”衣袖发出一声轻微的响声，姬云夜一个人站在原地练拳，虽然姬云夜主要修炼的是剑，但是练拳，却是每个武林人都要学习的，因为这是强身健体的最好的方式。
“不对，出拳的速度太慢，应该再快三分。”
“还是不对，出拳的时候应该留下两分力。”
“要把拳劲集中于一点。”
“对，就是这样，就是这个感觉……”
…
没有人在旁边指点教导他，姬云夜一个人就在那里认真的练习着。
“唉！”谢晓峰叹了一口气，“你不该教他的。”
“即使我不教他，以他的天赋，他也一样会走上这条路，与其让他在别的地方学会，倒不如我教会他，早点学会，也早一天在这江湖上有自保之力。”铁开诚平静的道。
“可他看上去才十三四岁，还是个孩子。”谢晓峰若有所思。
铁开诚笑着道“这有什么，那你成名的时候才多大？”
谢晓峰闻言沉默了，半晌，才复杂的说道：“他，学会了？”
“学会了。”铁开诚眼含欣赏的笃定。
“你把剑法传给他，恐怕你也要走了吧？”
“是，只是这一走，不知道何时才能再回来这里。”
“这次会很久么？”
“可能吧，这一次，是我这些年在这里呆的最久的一次了，下一次再来恐怕会更久。”
“只是不知道下次来，还能不能见到你。”
“只要我还活着，我就会回来。”
“你什么时候走？”
“五天后吧！”
“那，这孩子怎么办？”
“他？他不属于这里，他有自己的路要走。”
“你的意思是哪里来，回哪里去，是吗？”
“我想看看，他将来能走多远，能不能超越我们。”
“一定能。”
姬云夜并不知道旁边有人看着他，此刻的他全身心都投入到了修炼中，不停的挥剑，出拳，踢腿。
天空渐渐暗了下来，当繁星满天的时候，姬云夜停止了修炼，轻吐一口气，看了看天，然后面带微笑的回房间去了。
进去房间后，他跳上炕，盘腿坐下，开始了一天的总结和内功的修炼。内功，在某种程度上，甚至决定着他成就高低。
想想就很激动，姬云夜觉得自己收获很大，相比起普通人来说，自己已经是个习武之人了。
铁开诚并没有教给自己什么内功心法，甚至连名字都没有，只知道这是内功，然后知道怎么去修炼它，仅此而已。
但是，姬云夜觉得足够了，哪怕只有一点，对于现在的姬云夜来说，无疑有了一座金山。
姬云夜慢慢沉下心神，守元归一。
后天十层层，通任督二脉，架天人之桥，悟生死玄关而后入先天。
后天境界共有十层，前两层不用打通经脉，只需要蓄力，也就是积蓄内力，因而前两层只要你能感受出内力，就能轻而易举达到后天二层。之后，才需要打通经脉。
奇经八脉，分别是冲脉，带脉，阴跷脉，阳跷脉，阴维脉，阳维脉，任脉和督脉，共计八脉。
打通一脉，内力层次便可以上升一层。
姬云夜不一会就进去了守元归一的状态，他感觉身体之中有一条小蛇一样的暖流在身体之中来回穿梭，暖洋洋的。
姬云夜心中明白，这便是白天的时候铁开诚留在自己身体里的内力。姬云夜心念之中，引导着这股暖流，功行三十六小周天，而后转为大周天。
最后将