在袁老讲述他故事中结束了这顿午餐，两人坐在屋檐下晒着太阳消食。
楚子航说道：“袁老，那本功法很适合你，你这边准备什么时候开始修炼？”
袁老说道：“我看看吧，这里面的东西都一点都不懂，等什么时候了解清楚了，再进行修炼。”
他听到袁老的话语也是比较无奈，碧水青木诀他也看了，跟自己修炼的功法有着很大的区别，他也看不懂，所以无法给出太多的帮助，这些需要袁老自己理解了。
他也是知道为什么有‘适合对于植物亲近的人修炼’的提示，这本功法真的不是一般人能修练的，他认识的人只有袁老比较适合，毕竟对方跟植物打了一辈子交道，应该有足够的植物亲和力，但是能不能修炼这本功法还是一个未知数。
他没有再说什么，开始了自己的工作。
打捞机器人已经完成了今天资源箱的打捞，他现在要做的就是开资源箱。
他走到放资源箱的地方，先给打捞机器人下达打捞海鱼的指令，并让它将打捞上来的海鱼放到新开辟出来的鱼塘中。
接下来就是开资源箱了，他打开了第一个资源箱。
将所有资源箱都打开后，开始统计今天资源箱的收获。
【岛石*36，木材*143，石头*234，海盐提取器*1……】
看到海盐提取器他很是兴奋，这段时间做的饭菜都没有加盐，虽然味道很不错，但还是差了一些，有了这个海盐提取器他就可以获得盐，在晚上做饭的时候可以给烤鱼和鱼汤加一些盐，味道会更加好一些。
他们这些人也是很长时间没有吃盐了，通过吃鱼获取的那些盐分还是有些不够的，现在没有什么问题，但是时间长了就会出问题。
盐与人身体内溶液渗透压是相关的，盐在人类身体中是调节体液的水含量的，人类之所以能够一直保持着满满活力的状态。
盐可调节身体内的酸碱平衡度，对血液有很大缓冲作用，盐类中的氯离子可促进胃酸的生产，帮助胃液的电性平衡，促进人的消化吸收。人体运动大量出汗时是细胞外液的流失，及时补充盐分可以使得钾、钠离子进入体内，降低血液的高浓度，降低肾上疾病发生的风险。
所以人是不可能离开盐的存在，有些人已经开始喝海水了，这是没有办法的事情，这些人喝的都很少，不敢喝的太多。
毕竟都不知道喝了海水会什么，再说了淡水本就不多，要是喝的太多会让他们消耗更多的淡水。
有些喝了海水并且肠胃不好的已经开始闹肚子了，很是后悔没有忍住去喝海水。
这些楚子航是不知道的，就算是知道了他也是无能为力，他现在唯一能做的就是快点将盐搞出来，制作一些盐水进行售卖。
价格便宜一点，就跟矿泉水一个价格就可以，他能赚到一些，也能让那些需要的人获得他们需要的。
他将海盐提取器，从净水器中将那些剩下溶度很高的海水倒入其中，让机器开始运转生产食用盐。
看着已经尝出一点食用盐，他拿手指沾了一些放入口中尝了一下，很咸。
他尝不出来这盐的好坏，但是他能看到这些食用盐的信息。
【食用盐：里面蕴含大量人体需要的矿物质，可以满足人体对于矿物质的需求。】
他没有想到这里面还有矿物质，他记得之前在蓝星上面的食盐就是碘和氯化钠，没有多余的物质。
看来是这个世界的规则的影响，让生产出来食用盐更加的健康。
今天除了海盐提取器就没有好东西了，其他的东西都是一些基础资源，如：木材、石头等东西。
他将这些东西搬到仓库中，现在他获得到的所有资源都放到仓库中了，这也方便他管理和统计，并且木材和麻布这些资源放在太阳底下会有损坏，放在库房中可以更好的保存。
做完这些的他就没有事情要做了，去看袁老那边的情况。
他走近看到袁老就是在哪里观察植物，没有其他的事情要做。
于是他将袁老叫起来，开始教导他基础练体决。
其实基础练体决也是一套动作，跟广播体操差不多，但是这套动作有这淬炼身体的功能，长时间的修炼会增加身体强度和洗筋伐髓的功效，为以后成为武者打下基础，只不过这个过程很是缓慢，没有淬体药剂那么猛烈可以直接让对方直接完成淬体。
相比之下一种比较缓慢，但是胜在温和没有太大的痛苦，一种速度很快，但是要承受强烈的痛苦。
他指点这袁老的动作，让袁老完成一次全套动作。
然后又让袁老自己完成一套动作，看没有什么问题他就在关注对方，开始了自己的修炼。
一老一少站在岛屿上修炼，一个看起来像是在做广播体操，一个是在打拳，这个景象很是和谐。
袁老练了三次就已经大汗淋漓的停了下来，找了个地方休息起来，看着楚子航打拳。
楚子航在哪里一遍一遍的打着拳，已经打完了八套拳法，他身上也是开始冒汗。
他就算如此他还是继续打着拳法，打到第十五遍的时候他经累的不行了，撑着打完最后一套拳法，总共十六遍。
他停了下来，坐在原地将脸上的汗水擦了擦，看向已经恢复差不多的袁老。
袁老坐在哪里喝着水，一杯水下肚感觉身体暖洋洋的。
楚子航感觉自己休息的差不多后，起身也给自己到了一杯纯净水喝了下去，A级的水就是好，喝下水的他恢复的差不多了。
恢复体力的他对着袁老问道：“袁老感觉怎么样？”
袁老没好气的说道：“我都这么大岁数了，做这剧烈的运动真的是要了我的老命了。”
楚子航听到袁老的抱怨好了起来