从澳门回来，美美睡足了九个小时，第二天起来去参加“老男人俱乐部”每月一次的活动。
我们一共就三个人，还有几年就到退休年龄的老胡，正当壮年的老易，提前退休的我。说是活动，其实也就是吃个午饭，然后再到边上的咖啡馆聊天。
在澳门吃了四天葡国菜，感觉浑身都有咖喱味儿了。在本帮菜馆吃饭，顿觉美味无比。这家店的本帮菜里，草头圈子和鳝糊是我的最爱，红烧划水也很入味，至于烤鸭卷饼，那就不是本帮菜了。
饭后在咖啡馆，一人一杯咖啡一个冰激凌，开始聊天。老胡前几天合同到期，也办了提前退休。老易还在工作，做财务忙的不可开交。
老胡最悠闲，儿子已经自食其力，魔都和杭州都有房，时不时换个地方住住。老易挺不容易，工作日每天开车往返公司跟家里。虽说年纪比老胡小很多，但每天九点睡四点起，已经是纯粹的老年生活模式了。
人还是要多一点兴趣爱好，不然生活只剩下吃饭睡觉和工作，真的很可怕。
他们很关心我的状况，我就把最近的日程安排大致说了一下。果然，他们俩一致认为骑行太枯燥了，玩游戏没意思，看书眼睛累，旅游提不起兴趣。我警告，有这种心态说明他俩已经提前进入老年模式了。
问起他俩的日常生活，老胡说他是六点就起，吃了早饭，研究一下AI编程，中午随便吃点，睡个午觉，然后起来看看哲学书宗教书，吃晚饭，散步，回去洗澡睡觉。老易是四点起床，给家人做早饭，然后刷刷手机，到点上班，午饭吃公司食堂，晚上回来做饭吃饭洗碗，再看会儿新闻，洗澡睡觉。
这也还算好，要是把空余时间都拿来刷短视频，那就是大多数人的生活状态了。
这次去澳门玩，在公共场所，但凡是干什么都拿着手机在看的，十有八九是国人。真就差那点时间看手机？什么是旅游啊？好容易休了假出来，就是看手机？走路看，吃饭看，哪怕几个人喝着咖啡奶茶在聊天，还有人不时看手机。能不能尊重一下让你的路人，尊重一下你自己的休闲时间，尊重一下陪你出来游玩聊天的朋友呢？尊重他人也是一种素质，而素质，靠目前的教育是培养不出来的。素质只能靠家教和自我的品德修养来提高，遗憾的是，现在大多数的人，很少有以上两样。至于那些自诩“我就是我，不一样的焰火”，号称活得“随性”，“率性”的人，请不要将你的率性建立在素质的缺失上。